LEMERGENCE


LEMERGENCE AVEC LES MERVEILLES DU MONDE ET LES NOTRES
 
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05012013


  1. Les fruits et légumes : au moins 5 par jour
  2. Les produits laitiers : 3 par jour (3 ou 4 pour les enfants ou les adolescents)
  3. Les féculents à chaque repas et selon l’appétit
  4. Viande, poisson, œuf : 1 à 2 fois par jour
  5. Matières grasses : à limiter
  6. Produits sucrés à limiter
  7. Sel : à limiter
  8. Eau : à volonté pendant et entre les repas
  9. Activité physique : au moins l’équivalent de 30 min. de marche rapide par jour pour les
  10. adultes (au moins 1 heure pour les...
 
par LALY/MONYKA - Commentaires: 0 - Vues: 243
05012013

On savait déjà qu'une consommation abondante de viande rouge favorise les maladies cardio-vasculaires, certains cancers et le diabète.




Une nouvelle étude américaine portant sur 120 000 hommes et femmes suivis durant 20 ans confirme le caractère mortifère de la viande rouge (bœuf, porc, agneau) et en particulier de la charcuterie.

Cette étude, menée par An Pan de la faculté de santé publique...
 
par LALY/MONYKA - Commentaires: 0 - Vues: 157
05012013

Le coca et le sucre...

Et maintenant, le coca et l'acide phosphorique

L'insuffisance rénale, une maladie fréquente,

grave et silencieuse



Rappelons que l'insuffisance rénale est une maladie fréquente. Des dizaines de milliers de Belges seraient touchés, certains sans le savoir.

Elle est difficile à diagnostiquer précocement...
 
par LALY/MONYKA - Commentaires: 0 - Vues: 181
05122012

 
par LALY/MONYKA - Commentaires: 0 - Vues: 285
04112009

Selon Hippocrate, fondateur de la médecine moderne, le corps humain dispose d'une capacité innée d'auto-guérison. Il mettait l'accent sur l'importance de la nutrition pour le maintien de la bonne santé.

Comment réparer les dégâts physiques dus à une alimentation trop grasse et pauvre en éléments nutritifs ou encore à des régimes draconiens ? Ce documentaire lève le voile sur le marché de la santé et met le doigt sur des pratiques qui n'améliorent en rien la condition physique, voire l'empirent. Il explore les bienfaits peu coûteux et sans risque d'une alimentation saine et riche en nutriments...
 
par LALY/MONYKA - Commentaires: 3 - Vues: 658
25102009

elle est recommandée en cette saison,
pour toutes les maladies du frigore :
Rhume , refroidissement , frisons, angine , bronchite ,
pharyngiyes , grippes , trachéite, asthmes
et j'en passe !
Article proposé par www.propos-nature.com

La propolis est une résine protectrice des bourgeons de certains arbres tels que peupliers, marronniers d’Inde, frênes, saules...
 
par LALY/MONYKA - Commentaires: 0 - Vues: 482
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